今年が明けてから、サプリメントを続けて飲んでいます。
今までも時々飲んでたのですが、あんまり続かなかったりしました。
今回は今のところ毎日続けて飲んでます。
飲んでいるサプリは以下の通り。
snova(スノーヴァ) プレミアムプラセンタ
これは貰い物。何かと体にいいみたいです。⇒『プラセンタの効果』
これを1日3カプセル。
熟成やずやの香醋
これは1日2カプセル。
ファンケルマルチビタミン
これは1日1カプセル。
ファンケル ビタミンE
1日3カプセル。
以上が飲んでいるサプリ。
毎日寝る前に合計9カプセル飲んでます。
効果は正直なところまだわかりません。
まぁなんとなく健康になれそうな気がするので、当面続けようと思います。