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ここ最近の休日の暴飲暴食が響いたのか昨日に風呂入る前、体重を量ったら3kgほど増えてました。
「おお！こりゃヤバイ」と言う事で今日からダイエット開始です。とりあえず昼は食べなくても平気な体なのでベスト体重に戻るまでは昼抜きです。